お気に入りのお茶

カルディで売ってるシナモンティーに

ハマってます。

シナモン100%なので、お湯を注ぐとシナモンのいい香りが部屋中に広がって癒されます☺️

何故かほんのりと甘い味😌

ノンカフェインだから、夜寝る前に飲んでも大丈夫🙆‍♀️

ホッと一息のお供に役に立っています。

シナモンは消化促進、抗菌、発汗、健胃、血行改善など。それに加えて血糖値や中性脂肪、コレステロール値を低下させるなど生活習慣病の予防に役に立つそうです。

でも、過剰摂取は肝機能に良くないので禁物。

適度に取る分にはいいのかな😌

シナモンがお好きな方は試してみて下さいね☺️